passnownow essay competition chicago style bibliography essay in a book best essay topics for college applications year of wonders sample essay topics essay on leadership pdf

Первые 15 признаков беременности

Безусловно УЗИ — это наиболее достоверный способ понять беременны вы или нет, но данная статья посвящена тем симптомы беременности, на которые вы можете обратить внимание среди привычного течения жизни.

Итак, как же понять или заподозрить, что вы в положении? Наиболее ранние признаки, помимо отсутствия регулы (менструация), – это тошнота по утрам, утомляемость, обостренное обоняние и непереносимость запахов.

Через сколько дней после зачатия появляются первые симптомы беременности?

как понять что беременна

 

Первые симптомы обычно появляются с 3-й — 4-й недели беременности. Давайте разберемся, как происходит отсчет недель беременности. Тут все не так просто, как может показаться на первый взгляд: согласно акушерской практике, первая неделя беременности начинает свой отсчет сразу с даты вашей последней менструации. Ваши последние регулы считаются первой неделей вашей беременности, хотя сама физиологическая беременность еще не наступила. Предполагаемая дата рождения ребенка также отсчитывается с начала последних месячных.

 

как понять что беременна

1. Выделения до задержки месячных

 

как понять что беременна

 

С первой недели до четвертой процесс беременности развивается на уровне клеток. Оплодотворенная яйцеклетка разрастается в бластоцисту (клеточная масса, окруженная оболочкой), которой в течение 9 месяцев предстоит развиваться в полноценный организм младенца.

Приблизительно через 7-14 дней после оплодотворения яйцеклетки бластоциста будет имплантирована в слизистую оболочку матки. В этот период возможно небольшое выделение крови, обусловленное имплантацией. Эти выделения можно ошибочно принять за слабые регулы (месячные). Также могут ощущаться небольшие спазмы в области низа живота.

Основные признаки имплантационного выделения крови:

— Цвет: окраска выделений от бледно-красной до ржаво-коричневой.

— Цвет: окраска выделений от бледно-красной до ржаво-коричневой.

— Характер кровотечения сравним с оным во время регулы. Характеризуется наличием кровянистых выделений только при вытирании.

— Болезненность: Возможна боль различной интенсивности с иррадиацией в поясницу. Примерно 18% женщин не испытывают боли вовсе.

— Длительность имплантационного кровотечения чаще всего не превышает трёх дней, наблюдения врачей не требует.

2. Задержка месячных как признак беременности

как понять что беременна

 

Старт следующего этапа беременности обуславливается началом продуцирования особого гормона эмбрионом: хорионического гонадотропина (ХГЧ). Этот гормон сопутствует всему процессу беременности, регулируя ее, а на раннем этапе ХГЧ даёт сигнал яичникам женщины приостановить менструальный цикл. Отсутствие месячных через 1-28 дней после зачатия является одним из самых верных признаков беременности. Однако при неустоявшемся цикле вы легко можете пропустить этот признак. В этом случае вам помогут экспресс-тесты на определение беременности. Их можно купить в аптеке или на кассе большинства крупных магазинов. Принцип работы теста на беременность базируется на определении гонадотропина в урине беременной женщины. Достоверно идентифицировать ХГЧ в моче данные тесты способны уже на восьмой день задержки менструации. Две полоски сигнализируют судьбоносную в жизни любой женщины вещь: вы беременны!

Рекомендации:

Тест на беременность точно не будет лишним.

Увидев заветные две полоски обязательно, запишитесь на приём к доктору, который будет вести вашу беременность.

Необходимо сообщить врачу о приеме вами за последний месяц лекарственных средств, БАДов и прочее, уточните у вашего доктора возможно ли продолжить прием этих препаратов в вашем положении и какие потенциальные риски они могут нести для развития вашего будущего ребёнка.

 

3. Повышенная температура тела в первом триместре

как понять что беременна

 

Температура тела выше нормы также может быть сигналом беременности. Вообще причин для повышения температуры предостаточно – это и занятия физическими упражнениями, и даже банальная жара. Занимайтесь упражнениями в щадящем режиме и употребляйте достаточное количество жидкости.

 

4. Быстрая утомляемость, как признак того, что вы беременны

как понять что беременна

 

Усталость может дать о себе знать на любом сроке. Быстрая утомляемость в первом триместре беременности обусловлена резким повышением уровня гормона прогестерона, что способствует вялости и сонливости. Уже первые недели беременности могут повысить вашу утомляемость. Как с этим бороться? Прежде всего необходимо высыпаться, чему поспособствует ряд простых рекомендаций: прохлада, полная темнота и чистый влажный воздух в вашей спальне – вот залог крепкого здорового сна.

 

5. Увеличение пульса при беременности

как понять что беременна

 

Приблизительно через 2-2,5 месяца (7-11 неделя) ритм вашей сердечной мышцы может ускориться, сердце начнет работать с большей скоростью и силой. Увеличение частоты сердечных сокращений – еще один признак беременности, обусловленный изменением гормонального фона. Таким образом происходит подготовка организма женщины к перекачке увеличивающегося объема крови.

6.Пониженное/повышенное давление при беременности

как понять что беременна

 

Диапазон давления от 90/60 до 140/90 считается нормой для женщин в положении. В начале беременности проявляется склонность к пониженному давлению, что обусловлено активностью гормона прогестерона, который расширяет сосуды. Именно пониженное давление может вызывать головокружение на ранних стадиях беременности, что также является одним из ранних признаков. К концу третьего месяца беременности с формированием плацентарного круга кровообращения зачастую у беременных наблюдается повышенное давление и даже гипертония. Значимые (более 10 пунктов) отклонения давления от нормы могут представлять опасность и требуют наблюдения у врача.

 

7. Изменения молочных желез: болезненность, увеличение груди, покалывание

как понять что беременна

 

Подготовка организма женщины к лактации начинает происходить уже между 4-й и 11-й неделями беременности. Ваша грудь может стать более чувствительной и даже болезненной, многие испытывают ощущения покалывания, размер молочных желез при беременности может заметно увеличиться. Постепенно цвет ареолы вокруг сосков становится более темным, а сама ареола увеличивается.

Рекомендации по выбору бюстгальтера для беременных:

Облегчите чувствительность груди поможет комфортное поддерживающее бельё, разработанное специально для беременных. Рекомендовано использование бюстгальтера из натуральных материалов без косточек.

Выбирайте модель лифчика с изменяющимися застежками, это может дать дополнительный объём увеличивающейся груди.

Приобретите накладки на соски, которые уменьшают трение о бюстгальтер и тем самым снижают болевые ощущения.

 

8. Перемены настроения как признак беременности

как понять что беременна

 

Высокий уровень гормонов изменяет не только тело женщины, но и оказывает влияние на психологическое состояние. Беременность сопряжена с увеличением интенсивности эмоциональных переживаний будущей

мамы. Беременные часто подвержены резкой смене настроения от восторженной эйфории до плаксивой депрессии. Это нужно просто пережить, понимая, что данные состояния обусловлены гормональным фоном и являются временными.

 

9. Частое мочеиспускание и недержание мочи при беременности

как понять что беременна

 

Беременность сопровождается повышенной нагрузкой на почки, так как теперь им приходится фильтровать больший объем крови. При этом мочевой пузырь у беременных свой объем не меняет – это приводит к частым походам в туалет по малой нужде и даже к слабовыраженному недержанию мочи.

Рекомендации

При беременности необходимо пить больше воды чем обычно. Это поможет сохранить водно-солевой баланс.

Ходите в туалет заранее, это позволит нивелировать эпизоды недержания.

 

10. Вздутие живота и запоры при беременности

как понять что беременна

 

Гормональная перестройка беременной уже на ранних сроках способна негативно сказаться на работе кишечника, что выражается в повышенном газообразовании и запорах.

Симптомы запора беременных:

— скудное количество кала при дефекации

— чувство не полного опорожнения кишечника, повторные позывы на дефекацию

— кал твердый, сухой

Рекомендации:

Тужится при запоре беременным не рекомендуется

Необходима консультация с врачом, который сможет подобрать безопасное слабительное и скорректирует ваше питание и физическую активность (малоподвижный образ жизни способствует запорам)

11. Недомогание, тошнота и рвота по утрам

как понять что беременна

 

С тошнотой и недомоганием беременные чаще всего сталкиваются на 4-й — 6-ой неделе, чаще всего эти неприятные симптомы имеют место в утренние часы, однако могут проявиться в любое другое время суток. Не совсем понятна природа возникновения утреннего недомогания и тошноты. Доказано, что широко распространенный термин токсикоз не отражает суть происходящего, так как никакого отравления организма беременной какими-либо токсинами не происходит. Большинство ученых сходятся во мнении, что тошнота при беременности связана с гормональными перестроениями организма будущей мамы. Данные признаки беременности сходят на нет к началу второго триместра

Рекомендации:

Несколько соленых крекеров, съеденные утром до подъема с кровати, могут помочь справиться с утренней тошнотой.

Соблюдайте водный баланс, избегайте обезвоживания, употребляя рекомендованное количество жидкости.

Свяжитесь с вашим доктором, если рвота становится чрезмерной.

 

12. Усиление обоняния при беременности

как понять что беременна

 

В течение первого триместра мир запахов для беременных расцветает буйными красками. Обоняние обостряется и чаще всего чувствуются именно неприятные запахи, либо обычные запахи становятся неприятными. Например, запах определенного вида пищи может вызывать отвращение и даже тошноту.

 

13. Прибавка в весе при беременности

как понять что беременна

 

Набор веса при беременности происходит неравномерно. Согласно рекомендациям ВОЗ норма набора веса за весь первый триместр составляет от полукилограмма до двух килограмм, во втором триместре норма набора веса — 270-320 грамм в неделю, в третьем триместре нормальной считается прибавка веса в диапазоне 400-500 грамм в неделю. Нужно производить ежедневные взвешивания, при этом необходимо помнить, что резкие изменения массы тела как в большую, так и в меньшую сторону могут быть потенциально опасны, особенно на поздних сроках беременности.

14. Изжога при беременности

как понять что беременна

 

Изменение гормонального фона при беременности может влиять на тонус сфинктера, который призван запирать желудочный сок и препятствовать его попаданию в пищевод. Заброс кислотного содержимого желудка в пищевод приводит к изжоге, которая сильно ухудшает качество жизни и может нести в себе серьезную опасность. Если рекомендации ниже не помогают вам справиться с изжогой самостоятельно, следует обратиться к врачу с просьбой подобрать вам безопасное лекарство от изжоги.

Рекомендации

Для того, чтобы избежать изжоги, вызванной беременностью, лучше принимать пишу небольшими порциями с меньшим перерывом, чем редко и помногу.

Не следует принимать горизонтальное положение тела сразу после приема пищи. Желательно находиться в вертикальном положении в течении 45-60 минут.

Исключите из рациона жирную, копченую и чрезмерно соленую пищу, которая способствует изжоге и не является полезной в принципе.

15. Изменения состояния кожи на ранних сроках беременности

как понять что беременна

 

Гормоны влияют практически на все органы женщины, и кожа не исключение. При беременности сальные железы работают более интенсивно, кожа становится более жирной, могут появиться прыщи как у подростков. Коже в первом триместре необходим дополнительный косметический уход. Во втором триместре состояние кожи, как правило, приходит в норму.

ПАМАМОЧКА.РУ ©

 

ПОДЕЛИТЬСЯ:

[Всего голосов: 2    Средний: 5/5]

Читайте также:

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика